Τρίτη, 15 Φεβρουαρίου 2011

Πώς να ανακουφιστείτε από τον πόνο της μέσης

Το άγχος, η καθιστική ζωή και ο τρόπος ζωής καταπονούν πολύ το σώμα μας. Τι μπορείς να κάνεις για να αποφύγεις τους δυσάρεστους πόνους στη μέση;

Σχεδόν όλοι μας έχουμε βιώσει κάποιον πόνο στη μέση μας κατά καιρούς. Συνήθως, ο πόνος στη μέση προκαλείται από κουρασμένους μύες λόγω κακής στάσης του σώματος και άγχους. Αν και είναι κάτι επίπονο, ο πόνος στη μέση στις περισσότερες περιπτώσεις δεν είναι κάτι σοβαρό και μετά από μερικές ημέρες περνάει.

Τι μπορείτε να κάνετε για τον πόνο στη μέση:

Διαβάστε το στο menslounge.gr

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...